Dormir Bem É Urgente 10+ Medidas Provadas Contra a Insônia

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Sobre este curso

Uma quantidade enorme de pessoas dorme mal. A Insônia contribui para diversos problemas de saúde, como ansiedade, depressão, obesidade, sonolência diurna, irritabilidade, entre muitos outros. As informações disponíveis na internet sobre o combate da Insônia estão espalhadas e são de qualidade ruim. Até muitos profissionais de saúde como Médicos e Psicólogos não tem o conhecimento para tratar corretamente a Insônia.
Este curso foi criado para difundir medidas eficazes de combate da Insônia. Além de melhorar o seu próprio sono, você poderá explicar o que aprendeu para familiares e amigos que sofrem com Insônia.

Mais informações:

A Insônia contribui para diversos problemas de saúde, como ansiedade, depressão, obesidade, sonolência diurna, irritabilidade, entre muitos outros.
As informações disponíveis na internet sobre o combate da Insônia estão espalhadas e são de qualidade ruim. Até muitos profissionais de saúde como Médicos e Psicólogos não tem o conhecimento para tratar corretamente a Insônia. Este curso foi criado para difundir medidas eficazes de combate da Insônia.
Além de melhorar o seu próprio sono, você poderá explicar o que aprendeu para familiares e amigos que sofrem com Insônia.